【アドラー】人生が豊かになる学び＊アドラー心理学　⑤

参考書籍：かんき出版　岩井俊憲著　人生が大きく変わる　アドラー心理学入門

＊過去にも投稿しているので是非ご覧下さい＊

1.尊敬

…人はそれぞれ年齢や性別、職業や役割が異なるが、人間の尊厳を受け入れ礼節をもって接すること

2.信頼

…常に相手の行動に善意を持ち、根拠を求めず無条件に信じること

3.協力

…仲間と共に目標に向かって努力すること

4.共感

…相手の状況や、気持ち、感情などに関心を持つこと

5.平等

…お互いの違いを受け入れ、対等の存在であると認め、自由を許容すること

6.寛容

…自分と他者は違う価値観を持っているという事を知り、相手の意見も受け入れること

人間関係は、3つの段階を踏み深くなっていく

かかわり→つながり→結びつきの順で心理的な距離が縮まり、関係が深くなる

1.かかわりのレベル₍仕事の関係₎

・お客様のような関係

・適度な関わりがあるが、役割か終わると関係が消滅する

・義務感を伴って交流している

2.つながりのレベル₍交友関係₎

・職場でのお酒の付き合いや家族を含めた交流

・本音が出て感情的なやりとりがある

・喧嘩をすることがある

・役割や義務を超えての交流

3.結びつきのレベル₍愛の関係₎

・心理的距離が近い。接触頻度も多く影響力が大きい

・打算や計算を超え、運命を共にする交流

・その人がいなかったら人生が変わってしまうと感じる

・結婚し子供ができると、お互いにわが子を守る気持ちが芽生え運命共同体という結びつきのレベルとなる

こちらの本にアドラー心理学の内容が詳しく書かれています

図やイラストが豊富にあり、年齢問わず読みやすい内容となっているので、是非読んでみて下さい

みのらぼ