参考書籍：かんき出版 岩井俊憲著 人生が大きく変わる アドラー心理学入門 ＊過去にも投稿しているので、是非読んでみて下さい＊ konohana14.com アドラー心理学 気持ちが落ち着かない時の心の持ち方 自分自身の心をコントロールできないときは、無理に抗わ…