参考書籍：ニュートンムック 別冊Newton 心理学実践編 目標を細かく立てる やる気を出すために非常に重要なことは、自分にとって意義のある目標を自分で決め、それに挑戦する事である 自分の行動を自分で決定する「自律」は、心理学において、やる気を構成す…